埼玉県小鹿野町

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熱中症予防について

 身体は体温を保つために汗をかくなどの体温調整機能を持っています。しかし、高
温環境下にいる間に体温調整機能のバランスが崩れると、身体の中に熱がこもり、熱
中症になる可能性があります。熱中症は予防ができるものですので、暑さが本格的に
なる前に、熱中症予防対策を行いましょう。
 特に今年は、新型コロナウイルス感染拡大の影響により、外出や運動で身体を暑さ
に慣らす「暑熱順化」がされにくい状況です。また、マスクの着用により、喉の渇き

を感じにくい状態でもあります。こまめな水分補給や休憩を今年は特に心がけましょ

う。
 熱中症に関連する情報を掲載しますので、予防にご活用ください。

 

熱中症予防の関連情報
■「熱中症予防情報サイト」(環境省ホームページ)

 

■「天気予報」(気象庁ホームページ)

 

■「熱中症予防5つのポイント」(埼玉県ホームページ)

 

 

お問い合わせ

小鹿野町保健福祉センター・保健課

℡75-0135